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一上马路就上火 你是路怒一族吗?

2013年第22

导语

汽车改变生活,开车改变脾气。无论是淑女还是绅士,自打成为“驾车一族”后,往往发现自己一上路就耐心渐失、脾气见长,尤其在遇到堵车、别人超车或并线时,暴怒、骂人、斗气,甚至有的人想开车撞上去,弄个两败俱伤。

以上种种状况被心理学家称为“路怒症”———只要你开车上路(尤其是赶时间的时候),就会不自觉地对阻碍你的一切车和人都看不顺眼,中科院心理研究所近期的一项调查显示,35%的司机称自己属“路怒族”。

不开车是文明人,一上车变野蛮人

“路怒症”,顾名思义就是带着愤怒去开车。指机动车驾驶人员或用粗鄙的手势、或言语侮辱、或故意用威胁安全的方式驾驶车辆。

开车几年下来,性格温柔的杨晓燕承认自己的脾气是越来越坏了。她感叹自己从新手到老手,同时也从淑女变成了一名抓狂女,“那天下班路上,红绿灯等了四趟才通过,很多车随意乱插队、乱加塞,好不容易挪动一点,又被公交车挤到路边,真是让人不得不抓狂。我当时气坏了,一下子抢到前面,就是占着道不让。”
“‘找死啊’这类话算轻的”,司机张先生说,“手一摸方向盘,脾气不自觉地就会变差。”对此,旬小姐同样深有感触:“我老公平时脾气还可以的,可是一旦开上车,脾气就极度暴躁。”
而旬小姐的丈夫刘先生则表示,自从开车后,越来越讨厌自己了,因为一开车就老是骂人,“我坐在车里粗口也不知不觉多起来了,实在憋不住啊,特别是看见突然窜出的非机动车和行人,有时候,看见有行人违章,恨不得跳出去揍他一顿。”。[来源:环球时报]

到底有多少驾驶人员“路怒”?

大部分司机会很情绪化。

中国医师协会、中国医院协会和北京健康保障协会最近公布的一项调查报告显示:八成受调查的“开车族”在不同程度上受到“交通心理烦躁症”的侵袭,对上班、出行出现害怕、厌恶和逆反情绪,并且有“开赌气车”的经历。

10%—20%车祸与“路怒”有关

“路怒”带来的危害不小,引发的交通事故在日常行驶中并不少见。一名负责处理车祸查勘定损工作人员说,根据他对出车祸现场查勘定损数据的不完全统计,每年有10%—20%的车祸事故都与车主“路怒症”作怪有关,与其他车辆相互斗气所致。
“其实,这样的事故是完全可避免的,就因为车主在驾驶时心情急躁,互不相让,常常使整个路段出现拥堵。”他举例说,前不久,一开私家车的女车主因不满后方一私家车不停闪灯,踩了一脚刹车,两车就追尾了。追尾后,她与另一车主又在路上大吵了起来,导致沿线塞了一个多小时车。[来源:重庆日报]

“路怒症”如何“息怒”?

除少数驾车时无法控制情绪的重症患者需要接受心理治疗外,大多数可以通过自我调节逐步改善。

“路怒症”首先还是在于自防,关键只有一条:永远不要带着愤怒上路。越是容易情绪化的人,越应注意驾车时的心理平衡。[来源:环球时报]

你是路怒族吗?

@只会说实话:我开车的时候,遇到开的慢的,就特别急,总想拼命按喇叭,嘴巴好像和个怨妇一样,不停的埋怨。一般这个时候就打开CD听听音乐,转移下注意力,就好多了~
@绿莓:我是开出租车的,每天在路上看到各种各样的事太多了,如果因为一点小事就大怒,那还不把自己气死了。
@笨笨兔:有一次在塔山隧道,后面有辆车,拼命的闪大灯,嫌弃我开慢了,把我气的直接一脚撒车停下了,后面的车差点撞上,回过头想想,我可真傻,拿自己的命来赌气。
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@真新鲜:开车也是锻炼人意志的好机会,不要因为一点小事情让自己情绪变的不好,受伤的只能是自己。我以前特别能在车里说脏话,有孩子以后全改了,心态也改了很多。
@我心在飞扬:也可能是我驾龄较长的缘故,自以为开车不会轻易发怒,干嘛用别人的过错惩罚自己呢,遇到抢道加塞这样的事,我都权当没看到,一笑了之。
如果你不着急,淑女就还是淑女,绅士也还是绅士。一旦你着急了,焦虑在内心就会燃烧,然后负面情绪就主宰了你,情绪失控就变成了野蛮人。防止“路怒症”最切实的做法是自我调节,让心情“慢下来”。

相关调查

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