腾讯大闽网健康频道寻访中医专题

本期导语:

     每年冬季至次年春季,伴随着一次次冷空气的来临、冬季气候干燥、昼夜温差和室内外温差变大。流感和感冒、慢性支气管炎、肺炎和支气管哮喘等呼吸系统常见疾病就多了起来。寒冷、空气干燥是发病率增高的主要原因。呼吸道疾病给生活和工作带来很大不便,甚至会有生命危险。那么,我们该如何减低呼吸道病原菌入侵机体的机会呢?

姓  名 黄河清
门  诊 省二人民医院
职  务 副院长
科  室 呼吸 内科
个人主要经历

教授、主任医师、研究生导师,原福建中医药大学附属第二人民医院副院长,国家中医药管理局第五批老中医药专家学术经验继承工作指导老师,中国中西医结合学会呼吸分会及中国中医药学会呼吸分会常委,福建省中医药学会呼吸分会主任委员,福建省中医药研究促进会及福建省膏方研究会副会长,福建省社区卫生协会常务理事,福建省老年保健医学研究会常务理事,福建省控烟与健康协会理事。擅长中西医结合治疗上呼吸道感染、急慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾患、支气管哮喘、睡眠呼吸暂停综合症、肺心病、胸膜疾病、咯血、结核病和肺部肿瘤等。

出诊提示  Visits Time
01 省二医院:周一上午、周二下午、周三上午、周四全天、周六上午
02 博医汇:周六下午、周天全天

访谈实录Interview record

大闽健康:黄院长,为什么冬季会被业内称为“呼吸系统死亡季节”?

黄院长:冬季天气寒冷造成人体新陈代谢速度减慢,肺部清除外来异物、细菌和病毒的能力也相应下降。加上空气干燥,容易造成气管堵塞,气管壁上黏液清理困难,病原体滋生。这时候呼吸系统疾病进入高发时期,到医院就诊的病患特别多,在临床上就被称作是“呼吸系统的死亡季节”。

大闽健康:请问,冬季呼吸系统常见病有哪些?

黄院长:感冒等自鼻腔至喉部之间的急性炎症称为上呼吸道感染,是最常见的感染性疾病,90%左右由病毒引起,细菌感染常继发于病毒感染之后,通过含有病毒的飞沫、雾滴,或经污染的用具进行传播。冬季气候寒冷,昼夜及室内外温差大,当机体抵抗力降低时,原已存在或由外界侵入的病毒和细菌,迅速生长繁殖,导致感染。冬季呼吸道常见病主要有咳嗽、感冒、支气管炎、老慢支(慢性支气管炎)、肺气肿、支气管扩张、哮喘、鼻炎、肺炎等。

大闽健康:黄院长,您刚才提到的免疫力下降,那免疫力比较低的老人小孩主要有哪些常见病?

黄院长:小孩主要还是上呼吸道感染方面,比如鼻炎、扁桃腺炎、咽炎、支气管炎和肺炎。 老年人由于自身体质的原因,易发生呼吸道感染,容易患上感冒咳嗽、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、肺炎和睡眠呼吸暂停综合征等。

大闽健康:黄院长,小孩冬季发生呼吸道疾病适合用中医治疗吗?

黄院长:小孩的治疗跟成人比还比较特殊,因为小孩还在成长发育的旺盛期,中医上称为纯阳体质。所以小孩的发病特征是:发病快,变化快,通过中医的调理,恢复也比较快。

大闽健康:那小孩子可以服用膏方来增强免疫力吗?

黄院长:一般来说,不建议小孩服用膏方。因为小孩正处于生长发育期,免疫力系统正在不断完善。而且一般说“儿童无虚症”,小孩的发病很多是急性的。而膏方是对亚健康人群调理和慢性疾病方面有很好的疗效,所以膏方可能不太适合小孩。当然对先天免疫力低下和先天发育不足的小孩还是适宜服用膏方增强免疫力的。

大闽健康:您从医多年,在呼吸道方面,福建地区比较高发的呼吸道疾病有哪些?

黄院长:福建地区在空气和冬季温度方面比北方好很多,呼吸道疾病就诊人数没有北方多。而福建地区就诊比较多的呼吸道疾病有慢性咳嗽、气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾患、结核、过敏性鼻炎和肺部肿瘤近几年慢慢增加。

大闽健康:网上有个说法,冬季掌握好呼吸方法,采用“鼻吸口呼”的方法能防治呼吸道疾病,这个有什么科学根据吗?

黄院长:这个没有什么科学根据的,是谣传。

大闽健康:黄院长,我经常听人说哮喘是遗传的,您是怎么看?

黄院长:这里说的遗传应该是家族性过敏性体质遗传。这种体质比其他人群容易得呼吸道疾病,比如过敏性鼻炎,过敏性哮喘等。但是这些疾病的发生是条件性发病。但不是所有的哮喘病人都是遗传的,有些哮喘病人是因为呼吸道感染后没有得到及时完善的治疗,病情拖延以后导致呼吸道防御功能的降低,气道高反应机性更高,通俗上说就是过敏状态。从而引发哮喘这一呼吸道疾病。

大闽健康:治疗哮喘选择中医治疗还是西医治疗比较好?

黄院长:这个要从两方面讲,首先哮喘的治疗无论是国际还是国内来讲已经有了一套规范的治疗方法。但西医治疗需要长期服用抗过敏药物,吸入一些激素。那在中医治疗哮喘方面,又有很独到的一面。中医是通过调理的方法,比如在治疗过程中做到宣肺平喘,止咳化痰,通过调补脾肾,增强免疫力功能达到治疗目的。另一方面来说,选择中医或者西医没有绝对之分,现在很多人都选择中西医结合治疗。

大闽健康:黄院长,我身边很多人都有慢性咽炎这个疾病,到秋冬季节后更容易发作,那这种疾病在生活中要怎么预防和治疗?

黄院长:在南方人中,有八九成的人有慢性咽炎这个疾病。而这个疾病又比较难治愈,一般来说,如果没有症状,可以不用大费周章。只是在你受凉,疲劳,食用刺激性食物等会发作。那生活中就要注意保暖,饮食上注意平衡,作息规律,让咽喉得到充分休息。

大闽健康:刚才聊了这么多冬季常见的呼吸道疾病,那我们要怎么预防?

黄院长:秋冬适宜进食膏方,中老年人就可以多吃点膏方进行调理。从而增强免疫功能,增强正气。预防方面就是首先从增强免疫力和防寒保暖做起。生活起居方面:要根据自身的身体状况选择适宜的户外运动,并根据气温变化及时增减衣服,多通风。冬季应该早睡晚起,让睡眠的时间长一点。饮食方面分为:一是管住嘴,少吃辛辣油腻,热性的食物,二是多食用对肺有好处的食物,比如百合,藕节和蜂蜜等。三是多食用对脾胃有好处的食物,比如莲子,淮山等。因为中医上肺与脾胃关系很密切,脾胃是肺之母,调补脾胃对肺就有促进作用。三是多食用对肾脏有好处的食物,因为呼吸呼吸,呼靠的是肺,而吸靠的是肾脏。补肾的话,就多吃些黑色的食物。

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