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难耐高温 高血压患者请“止步”温泉

2010年08月06日13:3739健康网社区我要评论(0)
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时下,泡温泉已成休闲健身新时尚,北京周边可供选择的温泉也越来越多,“但泡温泉也有很多讲究,如果不注意,也会带来很多副作用。”北京中医医院针灸科主任医师程海英提醒。

入温泉前先“预热” 先用热水浇一下身体以适应温泉的温度,初次入浴最好不要超过10分钟,等适应之后再慢慢延长。另外,应避免饮酒后入浴,醉酒后绝对不能泡温泉。

糖尿病人更口渴 对糖尿病患者来说,口渴是主要症状,泡温泉出汗较多,会加重口渴,甚至出现虚脱。另外,如果已出现糖尿病足等病变,则更不适宜泡温泉。

高血压者难耐高温 温泉的水温大大超过了人的体温。中医认为,高血压患者肝阳上亢,温泉水温高,易感到不适。泡温泉主要是下半身泡在水中,相应部位血管被扩张,如果此时由坐位变为站位,会导致脑供血不足,轻者可出现头晕、头疼,严重者易摔倒并造成严重后果。

心脏病人挺“憋闷” 心脏病患者症状虽不尽相同,但心脏供血障碍却是共性。过高的水温会增加心脏负担,易造成心悸、憋气,甚至出现生命危险。

过于劳累别下水 平时过于劳累以及睡眠不足的人,泡温泉容易出现头晕等不适症状 ,最好不要泡温泉。此外,患有某些皮肤病如湿疹、牛皮癣、疱疹、溃疡等,不但会给他人带来影响,本身在高温环境下也会加重病情,所以不适合泡温泉。

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